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¿Por qué emplear una licuadora?

Sostener costumbres alimenticias competentes no es sencillo, especialmente en el momento en que elaborar una cazuela verduras al vapor con una ensalada cuatro estaciones lleva algo más de tiempo que prepararte un zumo. Las licuadoras ayudan en la realización de ese propósito de nutrientes. Disponemos de una cantidad enorme de recetas online, indudablemente hallará una proporción sensata de verduras y frutas que te fascinará beberte.

Si cuentas con la tradición de comprar tu bebida de frutas en una cadena de restaurantes, una licuadora timo te puede ayudar a reducir tus gastos. Expongamos que compras un zumo de frutas todos los días a 5.30 € cada uno, te gastarás unos 37,10 € a la semana y 148,4 € al mes. Incluso una licuadora de 500 euros acabaría pagándose sola en unos pocos meses.

Adicionalmente, al hacernos nosotros mismos los zumos de frutas nos permite ajustar las porciones, y poder establecer un seguimiento de nutrientes para mantenerte al día con los objetivos de la dieta.

¿Deberías comprar una licuadora timo, una batidora o ambas?

A pesar de que nos encontramos con algún enmascaramiento en lo que una licuadora y batidora puede hacer, las licuadoras y las batidoras no son dispositivos que se puedan sustituir entre ellos. Una licuadora timo es para hacer zumos variados y emulsiones como la mayonesa, y de la misma manera es un extraordinario aparato de cocina que llega a poder licuar bayas y verduras fibrosas hasta lograr una textura suave.

Una batidora es más adecuada para rebanar y rallar. Con el dispositivo correcto, además mezclará y amasará. Mucha gente emplea una batidora para picar vegetales, rebanar papas para gratinar, etc. Visto que el frasco de una batidora es estrecho y usualmente angulado en la base, produciendo como un pequeño tornado que facilita pasar frutas y verduras mediante las cuchillas con más continuidad que en una licuadora, dando lugar a texturas más suaves.

Nuestra conclusión, las licuadoras licuan, las batidoras cortan y rebanan. Dependiendo de lo que busques, puedes seleccionar entre batidora o licuadora.

Ventajas de tener una licuadora

No hay desperdicio: Una licuadora timo usa todo el contenido se pone en ella, no hay pulpa fibrosa que se derroche, la licuadora es bastante más cómoda.

Energía de liberación gradual: La fibra de los jugos pausa la digestión a fin de que la fuerza se libere lentamente. Es decir, puede llegar a evitar las subidas y bajadas del azúcar en sangre en consecuencia te vas a sentir lleno durante más tiempo después de tomarlo.

Ayuda a tu digestión: El tipo de fibra de las frutas se abre paso por entre tu sistema digestivo, haciendo como una escoba que va eliminando los residuos, lo cual contribuye a remover las toxinas.

Una corta introducción a las clases de licuadoras

No todos los jugos son hechos iguales, y la calidad del zumo es dependiente mayormente del tipo de licuadora timo que se use.

Las licuadoras vienen en distintos tipos, cada una funciona mejor para un cierto género de frutas y verduras. En estos días, las licuadoras se clasifican en cuatro tipos básicos: Centrífuga, masticadora, licuadoras de doble engranaje (trituradoras) y exprimidor de cítricos.

Licuadora centrífuga

Las centrífugas son las más veloces y accesibles de las licuadoras motorizadas.

En un exprimidor centrífugo, una cámara de malla con dientes afilados que gira a una velocidad bastante elevada para machacar los materiales y dividir el jugo. Estas máquinas son veloces y tienen la posibilidad de llevar a cabo un jugo en menos de un minuto. Normalmente tienen una gran tolva de alimentación que puede cortar trozos más enormes sin necesidad de cortarlos previamente, lo que minimiza el trabajo de preparación.

Las primordiales desventajas de esta clase de máquinas son el ruido que hacen, el calor y la oxidación resultantes de su alta velocidad. Esta oxidación puede causar una pérdida de nutrientes en el jugo, reduciendo de esta forma la calidad del mismo y la vida útil del refrigerador. Además, aunque son buenos para frutas y verduras gruesas, duras y crocantes, estas licuadoras son bastante menos eficientes en el manejo de verduras de hoja.

Licuadora 2 en 1

En el momento en que quieres disponer de un solo dispositivo para tus pretenciones de cortar, mezclar y procesar alimentos, deberás tener en cuenta la elección de una licuadora 2 en 1 (batidora / licuadora). Estos aparatos realizan algo más que mezclar la comida, incluyen múltiples accesorios que te simplificarán tanto a batir y picar como a licuar.

A diferencia de licuadora que sólo vienen con un frasco de mezcla, estos aparatos multifunción comunmente incluyen un vaso añadido construido para el tratamiento de comestibles. Por ello propicia el emplear un solo envase para todo. Si una licuadora 2 en 1, certifica de que venga con vasos de una sola base, de este modo vas a poder realizar batidos, zumos, etc solo con tu licuadora todo en uno.

Una licuadora más accesorio para exprimir

Ciertas licuadoras disponen de complementos específico para zumos. Deberás leer las instrucciones para adaptar los complementos, deja de preocuparte, es facilísimo. Fundamentalmente, estos accesorios te disponen la pulpa en un vaso y el zumo se filtra en otro.

La combinación de exprimidor/batidora: Los dispositivos de cocina multiusos llegan mezclar y llevar a cabo zumo son la elección más adecuada. Tienen la posibilidad de picar, limpiar, licuar, triturar y muchas más. Te recomiendo escoger una máquina que sea un combo, que pueda combinar y realizar jugo.

La mejor licuadora

¿Tienes problemas para elegir el tipo de licuadora timo que precisas? Si te apetece llevar a cabo jugo mas no sabes con qué clase de licuadora empezar, considera estos 3 componentes y con total seguridad hallarás el aparato perfecto para acompañarle en tu viaje hacia una alimentación sana.

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