Licuadora social

¿Por qué razón adquirir una licuadora?

Sostener costumbres alimentarias inteligentes no es fácil, especialmente en el momento en que hacer una cazuela pescado hervido con verduras con una ensalada cuatro estaciones lleva un poco más de tiempo que hacerte un jugo. Las licuadoras simplifican la ejecución de esa meta nutritiva. Encontraremos a nuestro alcance miles de recetas on-line, indudablemente conseguirá una mezcla balanceada de frutas y hortalizas que te fascinará tomar.

Si tienes la rutina de comprar esas bebidas en una cadena de restaurantes, una licuadora social te puede ayudar a recortar tus gastos. Presupongamos que escoges un jugo verde todos y cada uno de los días a 5.30 € la unidad, te vas a gastar alrededor de 37,10 € a la semana y 148,4 € al mes. Incluso una licuadora de 250 euros acabaría pagándose sola en unos pocos meses.

También, el elaborar nosotros mismos los zumos de frutas nos permite vigilar el tamaño de las porciones, y así establecer un rastreo de la cantidad de energía que bebemos para controlar nuestra dieta.

¿Deberías adquirir una licuadora social, una batidora o las dos?

Aunque tenemos una posibilidad de solapamiento en lo que tienen la posibilidad de llevar a cabo, las licuadoras y las batidoras no son dispositivos intercambiables. Una licuadora social es para hacer jugos de verdura y emulsiones como la mahonesa, y del mismo modo es el único aparato de cocina que llega a poder licuar bayas y las verduras fibrosas hasta conseguir una textura placentera.

Una batidora es preferible para rebanar y rallar. Con el accesorio adecuado, incluso mezclará y amasará. Muchos usan una batidora para picar verduras, cortar patatas para gratinar, etc. Debido a que el recipiente de una batidora es algo más pequeño y usualmente algo más grande en la base, dando origen a un torbellino que posibilita pasar las verduras a través de las cuchillas con más frecuencia que en una licuadora, dando lugar a texturas más espesas.

Resumiendo, las licuadoras licuan, las batidoras trituran. Dependiendo de tus requerimientos, puedes seleccionar una u otra.

Los contras de las licuadoras

Verás en los anuncios y en los vídeos de Instagram y en las fotos, un chaval o bien chavala delgada sonriendo junto a una licuadora social brillante o tomando un vaso de zumo aparentemente exótico.

Mas hay desventajas de los zumos que no verás en los avisos.

Una corta introducción a las clases de licuadoras

No todos los zumos son hechos iguales, y la calidad del zumo depende mayormente del tipo de licuadora social que se utilice.

Las licuadoras vienen en distintos tipos, cada una funciona mejor para una clase de frutas y verduras. Actualmente, las licuadoras se clasifican en 4 tipos básicos: Centrífuga, masticadora, licuadoras de doble engranaje (trituradoras) y exprimidor de cítricos.

Licuadora centrífuga

El jugo no tiene dentro la pulpa que no asimilamos, para propiciar una digestión óptima y una apropiada absorción de vitaminas y nutrientes. Al no tener pulpa fibrosa implica que tendrás los nutrientes de varias verduras y frutas solamente en un envase de plástico. Adecuado para frutas y verduras algo duras, la mayor parte de las licuadoras centrífugas de igual modo pueden transformar determinadas clases de frutas y verduras suaves y jugosas.

Comprender lo que ciertamente deseas es fundamental para identificar la mejor licuadora para ti.

En el caso de que seas un enamorado de los batido y te gustaría mejorar tu salud digestiva con fibra primordialmente, una licuadora batidora sería tu mejor opción. Si disfrutas más con los zumos frescos para aumentar la aportación de energía, minerales y antioxidantes, una licuadora centrífuga será tu mejor alternativa.

Licuadora multifunción

Si solo quieres tener un solo aparato tanto para mezclar como para batir deberías tener en cuenta la adquisición de una licuadora 2 en 1 (batidora / licuadora). Estos robots de cocina realizan mucho más que combinar la comida, incorporan un cuantioso número complementos que te facilitarán tanto a batir como a licuar alimentos.

En contraste con licuadora que solo disponen un vaso de mezcla, estos aparatos multifunción regularmente traen un vaso suplementario elaborado para el procesamiento de alimentos. Por ello propicia el emplear un mismo vaso para todo. Si compras una licuadora multifunción, comprueba de que venga con vasos con una sola base, de este modo te aseguras poder hacer batir, picar o triturar solamente con tu licuadora todo en uno.

Licuadora con accesorio exprimidor

Algunas licuadoras disponen de accesorios específico para exprimir. Vas a tener que leer las instrucciones para poder acoplar los complementos, despreocúpate, es muy fácil. Esencialmente, estos complementos te te dejan combinar la fibra de los alimentos en un envase y el zumo se filtra a otro.

Combinación de exprimidora-batidora: Los dispositivos de cocina multiusos logran combinar y hacer jugo son la mejor alternativa. Tienen la posibilidad de picar, limpiar, licuar, batir y varias más. Te propongo escoger una licuadora que sea un combo, que pueda batir y jugo.

La mejor licuadora social del mercado

¿Tienes problemas para decidir el tipo de licuadora social que necesitas? Si te apetece llevar a cabo jugo mas no sabes con qué tipo de licuadora empezar, considera estos 3 componentes y indudablemente hallarás el dispositivo correcto para acompañarle en tu viaje hacia una alimentación saludable.