5 mejores licuadoras

¿Por qué razón escoger una nueva 5 mejores licuadoras?

Sostener hábitos alimentarios competentes no es fácil, especialmente en el momento en que cocinar una cazuela de tofu con patatas hervidas con una ensalada de col rizada lleva mucho más tiempo que realizarte un zumo. Las licuadoras simplifican el cumplimiento de esa finalidad nutricional. Con miles de recetas on line, seguramente encontrará una proporción moderada entre frutas y hortalizas que te encantará tomarte.

Si cuentas con la costumbre de elegir tus zumos en una cadena de restaurantes, una 5 mejores licuadoras te puede ayudar a recortar tus gastos. Imaginemos que adquieres un zumo de verduras cada días a 4.50 € cada uno, te estás gastando cerca de 31,5 € por semana y 126 € por mes. Aun una licuadora de 500 euros acabaría pagándose sola en en un tiempo relativamen te corto.

De igual manera, al hacernos nosotros mismos los zumos de verdura y fruta nos favorece vigilar el tamaño de las porciones, y poder establecer un seguimiento de los macronutrientes para estar al día con los objetivos de la dieta.

¿Deberías hacerte con una 5 mejores licuadoras, una batidora o ambas?

Tanto las licuadoras como las batidoras de vaso pueden llevar a cabo bebidas saludables y deliciosos desde frutas y verduras. No obstante, de todos modos son máquinas completamente diferentes, aunque no es raro ver a las personas usar la primera para referirse a la segunda. Exploremos las diferencias entre una licuadora y una batidora, y veamos cuál se ajusta mejor a tus necesidades.

Ventajas de tener una licuadora

No hay desperdicio: La 5 mejores licuadoras procesa todo lo que se coloca en ella, no existe pulpa fibrosa que se tire, una licuadora es más cómoda.

Fuerza de liberación gradual: Los tipos de fibras de los jugos aminora la digestión con el propósito de que la energía se libere muy despacio. Esto elude los alti bajos de azúcar por esa razón se sentirá con el estómago pleno durante mucho más tiempo tras beber el jugo.

Contribuye en tu digestión: Las fibras de las frutas circula por medio de tu sistema digestivo, actuando como una escoba que va barriendo, lo cual te facilita ir eliminando toxinas.

Una breve introducción a las clases de licuadoras

No todos los jugos son hechos iguales, y la calidad del zumo es dependiente mayormente de la clase de 5 mejores licuadoras que se utilice.

Las licuadoras vienen en diversos tipos, cada una funciona mejor para una clase de frutas y verduras. Actualmente, las licuadoras se clasifican en 4 tipos básicos: Centrífuga, masticadora, licuadoras de doble engranaje (trituradoras) y exprimidor de cítricos.

Licuadora centrífuga

El jugo no incorpora la pulpa de los alimentos para permitir una digestión ideal y una adecuada absorción de vitaminas y nutrientes. Al no llevar pulpa fibrosa conlleva que vas a poder disponer de toda la energí de numerosas frutas, verduras, etc en un solo envase. Fantástico para frutas y verduras algo duras, la mayor parte de las licuadoras centrífugas de la misma manera tienen la posibilidad de procesar muchas clases de frutas y verduras suaves y jugosas.

Comprender lo que objetivamente deseas es fundamental para identificar el mejor modelo para ti.

Si eres un fan de los batido y te gustaría llevar a otro nivel tu salud digestible con fibra primordialmente, una licuadora masticadora sería tu mejor elección. Si aprecias los zumos para incrementar el aporte de energía, minerales y antioxidantes, una licuadora centrífuga va a ser tu mejor opción.

Licuadora masticadora

Una licuadora masticadora tiene un taladro que trabaja para aplastar el material y apretarlo contra la cámara para obtener el zumo.

Las licuadoras masticadoras además se las conoce como exprimidores lentos, porque tardan más tiempo en procesar las frutas y verduras y hacer zumos en comparación con las centrifugadoras. Estas máquinas también precisan más tiempo de preparación: Sus pequeños conductos suponen que hay que pre-cortar todo antes de introducirlo.

Las masticadoras suelen ser multifuncionales: La mayor parte además tienen la posibilidad de ser útil como procesadores de comestibles y trituradores. Se emplean en la mayoría de las cocinas no sólo para llevar a cabo jugos, sino también sorbetes, mantequilla de nueces o leche de nueces.

A pesar de su baja velocidad, estas máquinas funcionan realmente bien tanto en materiales duros como en los más blandos, como la col rizada o bien las uvas, con una excelente calidad de zumo, puesto que hay poco o ningún calor para destruir las enzimas y los antioxidantes del zumo.

Licuadora trituradora

El exprimidor triturador, o licuadora de doble engranaje, tiene dos engranajes ensamblados increíblemente cerca uno del otro, que van girando a baja velocidad para machacar, moler y conseguir el zumo de los materiales. Los zumos hechos por estas máquinas son suaves, vibrantes y muy densos en nutrientes.

Estas máquinas raras veces discriminan los materiales con los que se alimentan; hacen tan buen trabajo con hojas verdes y raíces duras como con frutas duras y crujientes. Al igual que las licuadoras de un solo engranaje, acostumbran tener más de una función. Ciertas tienen kits separados para hacer fideos, moler nueces y semillas, y cortar verduras.

La mayor parte de las licuadoras son enormes y pesadas, y se utilizan con objetivos comerciales. También están en el rango más prominente de coste; es bastante difícil hallar una aceptable por menos de unos 305 euros.

Mejor licuadora

¿Tienes dificultad para decidir la clase de 5 mejores licuadoras que necesitas? Si te gusta llevar a cabo zumo mas no tienes idea con qué clase de licuadora empezar, considera estos 3 componentes y con total seguridad encontrarás el aparato correcto para acompañarle en tu viaje hacia una alimentación más sana.